女人追求骨感美沒錯，但是節食、不當的減肥方式都可能帶來營養的流失，最終會導致骨質疏松。因為減肥減出骨質疏松癥的女性越來越多，骨骼保健往往成為大部分女性的保健盲點。怎樣才能避免此類盲點發生呢?一起來聽聽骨密度檢測儀廠家的介紹。

骨質疏松可以通過超聲骨密度檢測儀來判斷，測定受檢者的骨量夠早期診斷和預防骨質疏松癥。三四十歲的女性應該定期檢查一次骨密度。骨質疏松的一大后果就是在曰常生活中更容易發生骨折，而出現脆性骨折，很可能本身已有明顯的骨量流失，甚至已經患有骨質疏松癥了。

骨質疏松癥是一種代謝性骨骼疾病，它最大的危害是引起人體骨骼脆弱，大大增加發生骨折的風險。女性激素的特殊性使女性比男性更容易患上骨質疏松癥。尤其是30歲以后的女性，更要警惕因骨量流失導致的骨質疏松癥。

一些年輕的女性，由于減肥過度而引起閉經、神經性厭食癥，而這類人群的骨量也一定嚴重缺失。

對于體形偏瘦者、有骨質疏松癥家族史者、有長期吸煙飲酒史及長期喝咖啡者、使用激素類藥物者，以及有過骨折病史者。骨密度檢測儀廠家建議應定期去醫院進行骨密度測試，預防骨質疏松癥。

篩查骨質疏松、檢查骨密度的便捷方法是用超聲骨密度儀來檢測。南京科進實業有限公司專注于醫療器械的研發和生產，是國內超聲經顱多普勒血流分析儀和超聲骨密度儀生產廠商，是二類醫療器械專業研發生產企業。生產的多種型號的超聲骨密度儀，滿足客戶和市場的需求。超聲骨密度已適用于各類醫療與體檢機構，不論對中老年人骨質疏松癥還是青少年兒童骨骼發育狀況，都能提供詳細的臨床參考數據，是醫生診斷骨質疏松癥的重要參考數據。

南京科進實業有限公司自主研發生產的超聲骨密度儀OSTEOKJ7000+，采用超聲波原理進行骨密度檢測，安全無輻射;對人體橈骨或脛骨部位檢測骨質狀況，并反映全身骨密度，操作衛生，使用方便;適用于各類醫療與體檢機構，不論對中老年人骨質疏松癥還是青少年兒童骨骼發育狀況，都能提供詳細的臨床參考數據，檢測結果準確可靠。

預防骨質疏松癥要從建立科學的生活方式開始，飲食均衡，可以多吃鈣質含量高的食物，如牛奶、奶酪、蝦皮等。適當曬太陽，維生素D是有效促進鈣質吸收的關鍵物質，而陽光可以幫助身體合成維生素D，天熱時可在清晨和傍晚曬太陽20分鐘。適量運動，增加人體的平衡協調能力。

溫馨提醒：

職業女性一般每天要在電腦面前待到8個小時以上，會造成骨骼畸形發展、壓迫神經;或同一種姿勢維持太久，引起拉傷。其中以肩、頸部最常見。久而久之，早上起床身體僵硬，關節酸痛，脖子、肩膀、后背、脊椎發麻。長期穿高跟鞋或尖頭鞋子，容易造成腳內側關節突出，出現腳痛、背痛。